むし歯予防の方法フクロ歯科医院群馬県前橋市歯科

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基本的な予防法

歯垢は毎日の正しいブラッシングで取り除き、セルフケアではとれない部分は、PMTCなどにより歯科医院で取り除きます。後はあなたが、毎日の生活の中でむし歯の４つのリスクを減らす努力をしていけば、むし歯の引き金が絶たれ、良い結果に結びつくでしょう。

むし歯ができる原因を知り、予防を心がけることが大切です。あなたの少しの努力でいつまでも健康な歯を守ることができます。

口の中では、酸が歯を溶かす「脱灰」と歯を守る「再石灰化」が同時に行われていて、このバランスがとれていれば歯は健康です。ところが何かの原因で歯を溶かす作用が強くなると、歯の表面からカルシウム分がどんどん溶け出してむし歯が始まります。しかし、むし歯になりかかっていても、むやみに削らずに、フッ素を使用したり、唾液の分泌をよくするなど、再石灰化を促す努力をすれば、むし歯の進行を止め元の状態に回復させることができます。

むし歯になりやすいかどうかは、人によって異なります。なぜなら口の中の条件が異なるからです。歯を溶かす作用の強弱の条件への反応には個人差があります（カリエスリスクといいます）できれば口の中の検査（カリエスリスク検査）を受けて、あなたのお口の状態を正確に知っておきましょう。