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歯科衛生士ブログ

ホワイトニング後に避けたい飲食物は?

こんにちは 歯科医院ラブ&ティース- スタッフの近藤です。

ホワイトニング直後は、歯を守っているペリクルというたんぱく質の
保護膜がはがれている状態です。
ホワイトニング処置後は、外部からの影響をうけやすくなっているので、
次のような食品に注意しましょう。
特に24時間くらいは歯が着色しやすいため、
色の濃い食べ物飲み物を控えてください。
コーヒー、紅茶、ウーロン茶などのお茶類、赤ワイン、ベリー類、タバコや葉巻、
しょうゆ、ソース、ケチャップ、カレーソース、着色料を使用した食品などは要注意です。
食べた後、舌に色が着くようなものや、白いシャツにシミができるものなどは、
ホワイトニングの直後でなくても気をつけましょう。
これらのものを摂取した後は、なるべく早く歯を磨くか、
うがいをすぐにしていただくことをお勧めします。
歯周病予防などで使うポピドンヨードという茶色いうがい薬も歯にかなり着色しますので、
歯を白く保つためにホワイトニング処置後すぐは中止していただいています。

ホワイトニングの後はどのくらい白さを保てますか?

こんにちは 歯科医院ラブ&ティース チーフの近藤です。

ホワイトニングは、歯の色素を科学的に分解して白くするので、
完全に元の色に戻るには数年かかります。国内外の研究でも、
適切な方法によってホワイトニングした場合、もとの色になるまで
だいたい2?4年かかる事がわかっています。

ところでホワイトニングをした直後は、エナメル質表面の水分が失われることにより、
より白っぽく見えるため、歯の表面の水分が元の状態に戻ると
少し色が戻ったように感じることがあります。
そのため後戻りと錯覚しやすい野で注意してください。
またホワイトニングの直後は、水分が少ないため歯が着色しやすい状態になっています。
24時間以内に色の濃い飲食物(コーヒー、ワインなど)を摂取することは控えましょう。
時々、数日で歯の色が元に戻ってしまったとおっしゃる方がいらっしゃいますが、
だいたい原因は目の「慣れ」にあります。
特に、即効性のあるオフィースホワイトニングなどでは、施術後にはその白さに驚きますが、
すぐに目がその白さに慣れてしまうので、色が戻ったと感じてしまう方もいらっしゃるようです。

オフィースホワイトニング&ホームホワイトニングどちらがいいの?

こんにちは 歯科医院ラブ&ティース チーフの近藤です.

オフィースホワイトニングで使用している薬の濃度は、ホームホワイトニングで
マウスピースに入れる薬の10倍です。ホームホワイトニングの効果は、
オフィースホワイトニングに比べてかなりゆるやかで最低でも一日数時間の
使用を数日間行う必要があります。そのため時間的に余裕のない方には、
オフィースホワイトニングの方がお勧めです。
またホームホワイトニングは、家庭で行うものですから
すべての行程を自分で行わなくてはならないので、ちょっと面倒かも知れません。
さらに、処置中の食事制限もかかるため、これらに耐えられなくて
途中でやめてしまわれる方も、時々いらっしゃいます。
けれども、抗生物質の影響で変色してしまっている方などは、
ホームホワイトニングで長時間ホワイトニングを行った方が効果的なケースもあります。
普通に白くしたい効果を早くみたい方でしたら、
まず、オフィースホワイトニングを行ってみてはいかがでしょうか?

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